В качестве метаболического промежуточного соединения при превращении триптофана в серотонин 5-HTP также может быть предшественником серотонина. 5-HTP получают из семян растения Griffonia, в отличие от триптофана, который получают синтетическим путем или путем бактериальной ферментации. 5-HTP проникает в мозг легче, чем триптофан, поскольку он способен пересекать гематоэнцефалический барьер и значительно полезнее, чем триптофан. К сожалению, триптофан сталкивается со многими препятствиями во время своего путешествия в ткани мозга. Серотонин, важный нейротрансмиттер мозга, играет ключевую роль в регулировании аппетита, настроения и производстве мелатонина. Наличие серотонина в мозге отражается на эмоциональном состоянии. Это достигается частично за счет снижения активности некоторых возбуждающих гормонов, включая допамин и норадреналин. Кроме того, как предшественник мелатонина серотонин участвует в регуляции структуры сна, улучшает способность к обучению и запоминанию. 5-НТР нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Но основная функция препаратов линии 5-HTP в том, что они являются отличными натуральными безопасными антидипрессантами, не вызывающими привыкания.